Зима – прекрасное время для лыжных прогулок с друзьями или всей семьей. Занятия беговыми лыжами помогут укрепить здоровье, улучшить физическую форму и поднимут настроение. В этом снежном сезоне один из самых живописных лыжных маршрутов Москвы проложен на ВДНХ. Бесплатная трасса проходит по парку «Останкино» и по Главному ботаническому саду имени Н.В. Цицина РАН. Старт работы прогулочного лыжного маршрута ВДНХ соответствуют задачам федерального проекта «Спорт – норма жизни» национального проекта «Демография».
Протяженность прогулочного маршрута в парке «Останкино» составляет пять километров. Он предназначен для катания на беговых лыжах классическим ходом. В парке «Останкино» лыжня проложена вдоль красивых аллей рядом с пешеходными дорожками. Затем трасса продолжается в лесной зоне Главного ботанического сада. Трасса доступна круглосуточно и освещается по вечерам. Любители зимнего спорта могут прийти со своими лыжами и кататься без ограничений по времени. Ориентироваться на местности лыжникам помогут информационные стенды. Тем, у кого нет собственных лыж, можно взять их напрокат. Павильон проката расположен у катка в парке «Останкино». Лыжное оборудование можно арендовать на несколько часов или на целый день.
Начинающим лыжникам или тем, кто хочет усовершенствовать технику, можно пройти индивидуальные занятия с тренером. Тренер научит передвигаться на беговых лыжах классическим ходом, познакомит с правилами безопасности и объяснит, как грамотно подбирать лыжный инвентарь. Занятия проводятся со взрослыми и с детьми от пяти лет.




