12 июля гости ВДНХ увидят все многообразие неолимпийских состязаний. В течение дня они смогут понаблюдать за соревнованиями по паркуру, роликам, самокатному фристайлу и стать их участниками. Также в программе соревнования по лакроссу, фрисби, кроссминтону и киле. Все желающие смогут заняться йогой, цигуном и капоэрой. Участие во всех активностях бесплатное.

На газоне у «Москвариума» можно будет заняться современным направлением йоги, которое сочетает в себе элементы хатха-йоги, танца и ритмичной музыки, – Inside Flow йогой. На площадке между строениями № 22 и № 23 разместится зона экстремальных видов спорта. Также на площадке пройдут мастер-классы и показательные шоу по паркуру – виду спорта, который включает в себя быстрое преодоление препятствий с использованием прыжков. Рядом с вертолетной площадкой пройдут игры в уфобол и розыгрыш призов от благотворительного фонда «Изменим мир вместе». На мини-футбольном поле около Мичуринского сада можно будет познакомиться с азами русской командной игры кила, здесь также пройдет открытый турнир по киле «Кубок ВДНХ». На газоне около ландшафтного аттракциона «Лента Мебиуса» пройдут занятия по цигун – древней китайской оздоровительной практике, сочетающей физические упражнения, дыхательные техники и медитацию для достижения гармонии тела, ума и духа. Завершит занятия чайная церемония. В павильоне № 27 «Физкультура и спорт» пройдет детский турнир по шашкам. На универсальной спортивной площадке рядом с павильоном можно будет заняться спортивным метанием ножа с различных дистанций. В компании тренеров Московской федерации спортивного метания ножа пройдет мини-турнир. На 2-м Каменском пруду начнутся соревнования по вейкбордингу, пройдут гонки на SUP-досках. На площадке перед строением № 574 для всех желающих пройдет открытый турнир по мас-реслингу – традиционному якутскому виду спорта, где два спортсмена, сидя друг напротив друга, перетягивают деревянную палку. Гостем соревнований станет мастер спорта, судья первой категории, тренер сборной Москвы по мас-рестлингу Амаль Сафаров. На площадке перед строением № 574 пройдет мастер-класс по настольной китайской игре Го. Также здесь пройдут три мастер-класса по катанию на лонгборде – разновидности скейтборда, которая отличается большей длиной и шириной, а также большими колесами. Параллельно с мастер-классами участники будут кататься и демонстрировать трюки в рамках показательных выступлений. Далее в этом же месте пройдут мастер-классы и турнир по кроссминтону. Этот увлекательный вид спорта сочетает в себе элементы бадминтона, тенниса и сквоша. На площадке перед Музеем кино, состоятся показательные выступления и мастер-классы по бразильскому боевому искусству, сочетающему в себе элементы акробатики, танца, игры и музыки, – капоэйре. Занятия проведет судья, участница и призёр чемпионатов России, Москвы и МО по капоэйре Анастасия Ким. На стадионе в парке «Останкино» пройдут открытые тренировки по алтимат-фрисби – командной игре, в которой игроки стремятся забросить диск в зону противника. Здесь же гости фестиваля смогут открыть для себя лакросс – командный вид спорта, в котором две команды по 10 человек стараются забросить резиновый мяч в ворота соперника, используя специальные клюшки с сеткой на конце. На теннисных кортах в парке «Останкино» пройдет потоковый мастер-класс по падел-теннису (теннису с элементами сквоша).